Detské plávanie
Riadime sa heslom "VODA JE NÁŠ KAMARÁT"
Kurzy detského plávania prebiehajú hravou a nenásilnou formou bez prítomnosti rodiča. Budujeme pozitívny vzťah k vode a k správnym športovým návykom.
Lekcie prebiehajú v malých skupinách (max. 5 detí/1 tréner), na zabezpečenie rýchlejšieho progresu každého dieťatka.
Deti rozdeľujeme do skupín podľa plaveckých schopností. Nie je podmienkou, že po jednom kurze sa dieťa posunie do vyššej úrovne. Každé dieťa je jedinečné a potrebuje individuálny čas na posun, preto na deti netlačíme a zaraďujeme ich individuálne podľa potreby. Na konci každého kurzu inštruktor odporúči rodičom vhodnú skupinu na pokračovanie.
Na lekcie plávania môžete prihlásiť deti už od 4 rokov, pokiaľ vydržia spolupracovať bez rodiča.
Každú lekciu plávania môžete sledovať cez veľké 4 metrové okno z nášho Bistra Medúza.
*POZOR*
Prvý kurzový týždeň prebehne testovanie detičiek. V prípade potreby prerozdelíme detičky do skupín podľa aktuálnych schopností. (Samozrejme po dohode s rodičom)
- Vhodné pre: vekovú kategóriu 4 - 8 rokov
- Priebeh lekcie: 10 min. rozcvička mimo bazéna, 40 min. plavecký tréning, 10 min. sprcha a relaxačný pobyt v infra saune.
- Dĺžka kurzu: 12 lekcií/ 3 mesiace
- Cena: 200€ (možnosť splátok)
Odhlásenie z hodiny, náhradné lekcie
Počas trvania kurzu plávania máte nárok nahradiť si vymeškané, ale včas ospravedlnené lekcie formou náhradných lekcií, a to v lehote najneskôr do 3 mesiacov od pôvodného termínu lekcie. Po uplynutí tejto lehoty nárok na náhradu zaniká.
Ospravedlnenie lekcie/lekcií je potrebné vykonať do 22:00 hod. predchádzajúceho dňa lekcie, a to v rezervačnom systéme.
Počas kurzu plávania (12 lekcií/ 3mesiace) máte nárok na 6 náhradných lekcií, a to vtedy, ak neúčasť na lekcii bola riadne ospravedlnená v rezervačnom systéme.
Viac informácií o náhradných lekciách TU.
Medúzky
Skupina vhodná pre úplných začiatočníkov. Počas lekcií v skupine Medúzky sa naučíme základné plavecké zručnosti, ktorými sú:
- budovanie pozitívneho vzťahu k vode
- strata strachu z vody
- splývanie na chrbátiku a brušku
- lovenie hračiek s ponorením hlavičky
- prvé skoky do vody
- prvky sebazáchrany
- preplávanie 5 metrov s pomôckou ľubovoľným štýlom
Chobotničky
Pre zaradenie detičiek do tejto skupiny je nutné zvládnuť všetky zručnosti z predchádzajúcej úrovne. (skupina Medúzky)
V tomto kurze sa deti naučia:
- zdokonaľovanie dýchania pri plávaní
- správne kopanie znakových a kraulových nožičiek s pomôckou
- lovenie hračiek z dna bazéna s pomocou
- prsiarske ruky so samostatným nádychom
- splývanie na brušku bez pomôcky
- šípka z okraja bazéna s pomocou
Rybičky
Pre zaradenie detičiek do tejto skupiny je nutné zvládnuť všetky zručnosti z predchádzajúcich úrovní.
V tomto kurze sa deti naučia:
- zdokonaľovanie dýchania pri plávaní
- znakové ruky s pomôckou
- kraulova dobiehačka s pomôckou
- prsiarske nohy s pomôckou
- vylovenie hračky z dna bazéna bez pomoci
- splývanie bez pomôcok
Delfíny
Pre zaradenie detičiek do tejto skupiny je nutné zvládnuť všetky zručnosti z predchádzajúcich úrovní.
V tomto kurze sa deti naučia:
- zosúladenie horných a dolných končatín pri všetkých plaveckých spôsoboch
- bočné kraulové nádychy
- zdokonaľovanie techniky
- budovanie kondície
- šípka z okraja bazéna bez pomoci
