Latin workout

Chcete sa poriadne rozhýbať, spáliť kalórie a zároveň si užiť skvelú atmosféru plnú exotickej hudby a energie?

LATIN WORKOUT je dynamický kardio tréning inšpirovaný latinskoamerickými tancami, ktorý prináša do cvičenia radosť, vášeň a pohyb plný temperamentu.

V rytme salsy, samby, merengue či reggaetonu sa naučíte jednoduché tanečné kroky a spojíte ich s efektívnymi cvikmi na zlepšenie kondície, koordinácie a rovnováhy. Nemusíte mať žiadne tanečné skúsenosti – stačí chuť sa hýbať a užívať si hudbu.

LATIN WORKOUT je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú spojenie tanca, kardio tréningu a zábavy. Po hodine odchádzate nielen nabitá energiou a s úsmevom, ale aj s pocitom, že ste pre svoje telo spravili niečo užitočné.

VÝHODY LATIN WORKOUTU:
• Spálenie kalórií a zlepšenie kondície
• Posilnenie svalov celého tela prirodzeným pohybom
• Zlepšenie koordinácie, rovnováhy a flexibility
• Skvelý spôsob ako odbúrať stres a nabiť sa energiou
• Vhodné aj pre začiatočníkov – dôležitá je radosť z pohybu

Návod na prihlásenie sa na tréning nájdete TU. 

***PERMANENTKA PLATÍ NA VŠETKY LEKCIE FITMAMA / FULLBODY / PILATES / LATIN WORKOUT***