FULL BODY
Jedinečný tréning zameraný na formovanie postavy.
Hľadáte efektívny tréning, ktorý vám pomôže formovať postavu, spaľovať kalórie a zlepšovať kondíciu?
Pridajte sa na náš dynamický Full Body tréning!
Tento tréning je ideálny pre každého – od začiatočníkov až po pokročilých – pretože si môžete jednoducho prispôsobiť záťaž podľa svojich možností.
Cvičíme so závažím, expandermi, jednoručkami či steppermi, všetko za doprovodu energickej hudby a pod vedením našej skúsenej inštruktorky.
Ak hľadáte ideálny mix sily, kardia a core tréningu, u nás nájdete presne to, čo potrebujete!
VÝHODY FULL BODY tréningu:
• Tréner cvičí s tebou
• Cvičenie za doprovodu hudby
• Efektívne formovanie postavy
• Redukcia hmotnosti
• Zlepšenie kondície
• Trvanie 50 min.
Návod na prihlásenie sa na tréning nájdete TU.
-
Čo potrebuješ:
Pohodlné športové oblečenie
ČISTÚ športovú obuv
Vodu (viete zakúpiť aj u nás)
Uterák -
Termíny cvičení:
Pondelok: 14:45 a 16:45 hod.
Utorok: 7:30 hod.
Štvrtok: 7:30 hod.
Piatok: 16:45 hod. -
Priebeh lekcie:
Jednorazová lekcia / 50 min. -
Cena:
1. lekcia ZDARMA (v prípade zakúpenia permanentky)
Permanentka 10 vstupov / 80 €
